Langlaufen & Telemarken

Was einst als Fortbewegungsmittel in den tief verschneiten Weiten Skandinaviens begann, hat sich längst zur festen Größe im Wintersport entwickelt. Auch in Oberlech, Lech und Zürs ziehen sich bestens präparierte Loipen durch die stille Winterlandschaft. Langlaufen in Lech ist mehr als Training – es ist Bewegung in ihrer ursprünglichsten Form.

Kaum eine andere Sportart aktiviert so viele Muskelgruppen gleichzeitig. Arme und Beine arbeiten im Einklang, Rumpf- und Nackenmuskulatur werden gestärkt, die Kondition verbessert sich spürbar. Statt Fitnessstudio wartet hier frische Bergluft – klar, belebend, kraftvoll.

Als spannende Alternative zum klassischen Langlauf und zugleich als Verbindung zum Alpinski erlebt der Telemarkstil eine stille Renaissance. Bereits 1868 bei alpinen Skiwettkämpfen eingesetzt, gilt er als ursprüngliche Form des Skifahrens – elegant, dynamisch und traditionsreich.

Charakteristisch ist die freie Ferse: Während der Kurve bleibt der hintere Ski zurückgesetzt, das Knie sinkt Richtung Boden, die Ski bleiben parallel geführt. Eine Technik, die Geduld erfordert – und mit außergewöhnlich geschmeidigen Schwüngen belohnt.

Erfahrene Guides und die Skischule Lech bieten Kurse auf Anfrage an und vermitteln die Kunst dieser besonderen Fahrweise mit Leidenschaft.